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津液亏损怎么补充？
补充说明：津液亏损怎么补充？
2021-07-18 21:11
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
可以吃点健胃消食片或大山楂丸试试。建议你尽量少吃红黄柚子、橘子之类的含酸味的食物，饮食上注意多吃易消化的食材。应保持精神舒畅，避免暴怒过喜等不良情绪刺激。注意温寒适宜，避免外邪侵袭。饮食尽量清淡，忌生冷辛辣肥腻食品，避免饥饱无常，发作时应进食易消化的食物。
2019-07-18 21:30
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津液亏损不足，是指人体的津液在数量上的耗伤亏少，进而导致内则脏腑，外而皮毛、孔窍失其濡润滋养，从而产生一系列干燥失润的病理状态。津液亏损不足病变，多由燥热之邪灼伤津液;或大汗、失血、吐泻、多尿，或过用燥热之剂，耗伤阴液所致。
