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怎样快速治疗嗜睡症？
补充说明：怎样快速治疗嗜睡症？
2019-07-18 21:15
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制睡眠的发生。嗜睡发生的时间不合时宜，且可以发生在任何时间。嗜睡症可能是因为压力过大，工作过于劳累或者熬夜引起的。首先要注意作息时间，不要熬夜，早睡早起。另外，饮食清淡，少吃油腻和辛辣的食物。多吃蔬菜水果。
2019-07-18 21:59
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嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
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