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心阴虚怎么食疗调理?

发病时间:不清楚

心阴虚怎么食疗调理?

补充说明:心阴虚怎么食疗调理?

a******W 2019-07-18 21:33

心阴虚 心烦 心悸 失眠 做梦 烦躁 精神 睡眠质量 麦冬 芝麻 牛奶 心脏 神经 睡眠障碍

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

宜吃养心补脾的食物。宜吃蛋白质含量高的食物。宜吃改善机体睡眠质量的食物。食疗原则:滋阴降火,交通心肾。麦冬粥,芝麻粥,荷叶粥都是不错选择。牛奶含有丰富的蛋白质以及氨基酸,可增加心源性养分的供给,增加对心脏神经的营养作用,减少心阴虚造成的睡眠障碍。

2019-07-18 22:05

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心阴虚

心阴虚指阴液亏损,心与心神失养,虚热内扰,以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤,五志化火,消灼心阴;或因劳伤太过,心阴暗耗;或热病伤阴,心阴亏损;或肝肾阴虚日久,致使心阴不足。

  • 多发人群:脑力工作者、未成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(2000-3000元)

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