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胆固醇高能吃花生油吗？
补充说明：胆固醇高能吃花生油吗？
2021-07-18 21:52
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
日常用油的话主要分为动物油与植物油两大类。动物油含饱和脂肪酸较高，胆固醇偏高者最好不要食用，这个可以吃植物油就可以的，好一些的花生油和普通的，没有多大区别的，平时低脂、低盐饮食，多参加室外运动，多吃点蔬菜水果，不要给肥肉，动物肝脏，过于油腻的。
2022-09-16 13:33
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