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孕妇可以吃黑枣吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃黑枣吗?

补充说明:孕妇可以吃黑枣吗?

2019-07-19 00:13

孕妇可以吃 黑枣 微量元素 活血化瘀 孕妇

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

黑枣富含蛋白质、糖类、有机酸,以及钙、磷、铁等微量元素,主要具有补肾和养胃的作用,而且还能够增强机体的活力,有美容养颜的功效。同时女性在吃黑枣以后,还有补气养血的作用。而黑枣并没有明显的活血化瘀效果,所以孕妇是可以吃黑枣,既可以补肾养胃,增加胃肠道的吸收能力,还可以补充身体内的蛋白质以及糖类等营养物质,同时还具有补铁补钙的作用。

2019-07-19 01:05

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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