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孕妇能不能吃鸭掌?

发病时间:不清楚

孕妇能不能吃鸭掌?

补充说明:孕妇能不能吃鸭掌?

2021-07-19 00:14

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精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

通常情况下,孕妇一般是可以吃鸭掌的,但是要注意适量 。
鸭掌中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。另外,鸭掌中含有大量的胶原蛋白,适当吃可以增强自身免疫力,而且也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善孕期便秘的情况。但是不宜吃过多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。
孕妇要注意饮食营养均衡,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、菠菜等。另外,还要调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。

2022-08-27 01:56

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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