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青稞的功效与作用？
补充说明：青稞的功效与作用？
a******W 2019-07-19 00:41
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青稞属于一种谷物，的确是营养价值很丰富的一种食材，青稞里面含有大量的维生素和有机物，比如钙，铁，锌，等微量元素。青稞还含有大量的膳食纤维，有助于缓解便秘。经常吃青稞，还可以调节人体的血糖，降低胆固醇，健脾养胃，对于增强人体免疫力也有很好的帮助。
2019-07-19 01:26
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
