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虚胖和实胖哪个更容易减肥？
补充说明：虚胖和实胖哪个更容易减肥？
a******W 2019-07-20 14:16
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
虚胖和实胖相比较来说，虚胖更容易减肥。因为虚胖的人身上脂肪多，肌肉少。最典型表现是腹部脂肪堆积明显，肚子越来越大。而实胖的人身上肌肉就比较多。但是无论是虚胖还是实胖，必不可少的还是应该多锻炼，只有通过消耗脂肪来减肥的方式才是最健康的。
2019-07-20 15:11
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