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孕妇尿碘高和吃咸有关吗?
补充说明:孕妇尿碘高和吃咸有关吗?
2021-07-20 14:16
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孕妇尿碘高和吃咸是有关的,平时应该注意少吃咸的食物,减少海产品摄入,并且不要吃加碘盐加碘酱油等调味品。多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃优质蛋白质饮食。如果尿碘还是比较高的话,应该及时的去医院做检查,听从医生的建议和指导,要配合用药来降低自己的尿碘。
2023-01-13 19:08
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正常成人体内含碘20~50微克。碘进入体内可随食物、饮水、食盐等途径摄取。主要从肠道吸收的碘70%~80%浓集在甲状腺中,其主要通过尿液排出。碘是组成甲状腺素的元素。它通过甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)发挥生化作用。碘缺乏性疾病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病。但摄入碘过多也可致病,如高碘性地方性甲状腺肿。检测尿碘是缺碘的一个重要又简便的判定指标。