发病时间：不清楚
生发养发的方法？
补充说明：生发养发的方法？
a******W 2019-07-20 19:32
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生发养发的方法，最好是在平时的生活中要注意调理饮食，多吃富含蛋白质，富含维生素，还有矿物质的食物等，比如说是海带，牛奶等，要保持良好的生活习惯，其次，还有要避免不良情绪，不良嗜好，哟啊保持心情舒畅。
2019-07-20 20:05
举报赵凯 主治医师 三甲
提问
生发养发的方法是比较多的，比如说是生活中要注意保持良好的生活习惯，要使用正确的清洁头发头皮的方式，避免使用过热或者是过冷的水，不然可能是会刺激头皮并且影响头发的健康生长，通常是在40度的水比较合适的，还有就是要选择适合自己的洗发水，建议是不要使用清洁力度比较强的洗发水等。
2019-07-20 19:52
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
