首页> 营养科> 鸭肉> 鸭肉是碱性还是酸性?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

鸭肉一般是酸性的。
鸭肉是一种营养价值很高的禽肉。含有钙离子、铁离子等多种矿物质,不仅能增强免疫力,还能补充铁和血液。而且肉含有更多的维生素,可以滋养神经。鸭肉具有一定的补中益气、健脾消食、滋阴补肾的功效,对肾阴虚证引起的骨蒸潮热、失眠、盗汗有很好的辅助治疗作用。吃适量的鸭肉也能有效帮助体内水分的代谢,消除水肿。鸭肉还富含胆固醇。如果经常大量食用鸭肉,可能会导致胆固醇升高、高脂血症和胆固醇在血管壁沉积,从而导致血管内脂质斑块和动脉硬化
平时需要注意饮食营养均衡,合理膳食,适量吃鸭肉,有利于健康。

2022-06-30 23:03

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

鸭肉是酸性食物。酸性食物和碱性食物的区别主要在于元素含量。一般来说,各种动物性食品,包括猪、牛、羊、鸡、鸭肉、禽蛋、鱼、面粉、大米、花生等,人体新陈代谢后会产生强酸“残留物”,因此是酸性食品。各种蔬菜、水果、牛奶、大豆、真菌等,新陈代谢后会产生强碱性的“残渣”,所以它们是碱性食物。

2019-07-21 17:34

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