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怎么摆脱贪食症?
补充说明:怎么摆脱贪食症?
2019-07-21 17:38
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精选回答(2)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长:从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验,擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复,以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
提问
贪食症可以通过均衡饮食、避免高能量饮食等方式进行治疗。
贪食症治疗的重点是治疗包括营养支持、心理治疗等。饮食治疗是以均衡饮食为基础,需要制定一日三餐的营养均衡饮食,尽量避免在两餐之间进食零食、高脂肪以及高糖食物等。此外,患者要多吃高纤维食物,能够帮助食物通过消化系统,减少对泻药的依赖。尽量减少甜食的摄入,但摄入适量的脂肪以及足够的纤维,能够保持饱腹感。此外,心理治疗主要是鼓励患者接受自身的体重以及身材,找出情绪压力的来源,并且强调正确的饮食观念。
贪食症患者应该尽量减少以及制止呕吐行为,禁用导泻药物。
2022-07-08 14:41
举报摆脱贪食症首先自己要控制自己进食,平时饮食也要以清淡为主,吃一些易消化的食物,尽量避免进食零食,一日三餐也要准时吃,不能过饱过饥,暴饮暴食,平时多喝水,转移一下注意力,做一些自己感兴趣的事情,贪食症时间久了会对体重以及酸碱平衡造成影响。
2019-07-21 17:58
举报医生回答(1)
摆脱贪食症要进行心理或者药物等治疗,自己也要控制自己进食的欲望,贪食症属于一种心里障碍疾病,贪食症甚至会出现事后催吐,暴饮暴食等情况,建议出现症状及时到医院检查明确病情,对症治疗。
2019-07-21 18:26
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症状起因:分为两种。1.神经性贪食是一种以反复发作性暴食及强烈的控制体重的先占观念为特征、导致病人采取极端措施以削弱所吃食物的“发胖”效应的综合征。神经性畏食症和神经性贪食症都属于行为怪异的进食性疾病,虽然两者的临床表现及预后不同,但引发疾病的根源和本质相同,均起自于对肥胖的恐惧心态。因此有人把这两种疾病视为同一疾病的不同表现。这两种疾病均多发于年轻女性。2.情绪性进食吃东西能使人情绪高涨,但并不能解决实质性问题,反而导致肥胖。
就诊科室:精神病、心理
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