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莲雾中间芯能吃吗？
补充说明：莲雾中间芯能吃吗？
2019-07-21 20:53
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精选回答(1)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
莲雾中间芯通常能够食用。
食用莲雾中间芯不会对身体造成不良影响，反而有好处。莲雾中间芯比较小，无毒，吃起来和莲雾的果肉差不多，所以莲雾中间芯不用处理，带着果肉吃就行了。莲雾中间芯富含水分和维生素，吃起来酥脆多汁，是可以直接吃的水果，直接食用可以更好吸收莲雾中的营养，避免营养的流失。莲雾中间芯有宁心安神的功效，莲雾中间芯含有的钙和镁可以缓解肌肉和神经的紧张，避免焦虑，而且患者经常食用莲雾中间芯还能提高睡眠质量。
建议患者注意饮食要清淡，多吃一些水果和蔬菜，不要食用过于辛辣刺激的食物。
2022-06-29 20:23
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲雾中间芯可以吃。新鲜莲雾中的芯相对较小且无毒，味道类似莲雾的果肉。因此，莲雾中间的核不需要处理，和果肉一起吃就好。莲雾富含水和维生素，口感酥脆多汁，是一种可以直接食用的水果。直接食用可以最大限度地吸收莲雾中的营养，避免营养流失。
2019-07-21 21:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
