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黑麦馒头孕妇可以吃吗？

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黑麦馒头孕妇可以吃吗？

补充说明：黑麦馒头孕妇可以吃吗？

a******W 2019-07-21 21:55

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医生回答(1)

易姹新主治医师三甲

提问

孕妇是可以吃黑麦馒头的，因为馒头属于五谷粗粮，而且馒头中有很多的粗纤维和淀粉，对于宝宝的发育也是没有坏处的。另外，孕妇在怀孕期间要多注意补充身体的营养，也要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充蛋白质含量高的食物，同时也要进行适当的训练，在训练的同时也要注意休息。

2019-07-21 22:36

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