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运动损伤的处理方法？
补充说明：运动损伤的处理方法？
2019-07-22 09:44
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精选回答(1)
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治
提问
运动损伤的处理方法，主要包括制动、冷热敷、药物治疗等，以免加重病情。
1、制动
如果运动损伤的情况比较严重，患者需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行制动处理，以免加重病情。一般可以使用夹板、石膏等进行固定，防止患处活动，同时还可以减轻疼痛的症状。
2、冷热敷
在进行运动时，可能会使局部的软组织受到损伤，此时可以先使用冰袋冰敷，能够达到消肿止痛的目的。等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎止痛的效果。同时，也可以配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
除此之外，还可以通过多休息、手术治疗等方式进行处理，能够达到改善疾病的效果。在日常生活中，要注意运动前的热身，并且根据自身的情况进行运动，避免给身体带来损伤。
2022-03-10 17:02
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
运动损伤的处理方法有很多的，第一可以当运动损伤的时候立刻停止运动，不要用手去搓伤口，要在第一时间用冰块来冰敷的，第二就是使用一些消肿止痛的药物，像云南白药，就可以起到消肿的作用，第三情况特别严重的话，如果出现骨折一定不要乱动，打120让医生来进行护理，第四，伤口处理后要注意保养。
2019-07-23 10:40
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
