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怎样延迟衰老？

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怎样延迟衰老？

补充说明：怎样延迟衰老？

2019-07-23 16:30

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邓恒主治医师中国人民解放军第一八七中心医院三甲

擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等

提问

合理饮食可以延缓人体的衰老速度，做好皮肤的保养工作，可以延缓肌肤的衰老速度，平时勤用脑可以延缓大脑的衰老速度，坚持锻炼身体，能够延缓身体的衰老速度，可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物，这类食物可以减缓肌肤的衰老速度，经常吃坚果能够延缓大脑的衰老。

2019-07-23 16:41

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抗衰老口服液

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