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成人维生素D缺乏怎么办?

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成人维生素D缺乏怎么办?

补充说明:成人维生素D缺乏怎么办?

2019-07-23 18:11

维生素D缺乏 维生素D 失眠

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

首先来说成年人如果维生素D比较缺乏的话。可能在临床表现上,可能会有一些掉髪,失眠,或是饮食不好的这种情况。建议你平常可以适当的多吃一些蔬菜水果,然后可以吃一些口服的药物维生素D一般来讲这种问题在一周左右就可以达到正常的水平,平常的时候可以适当的多吃一些保健品的维生素D是没有任何问题的。

2019-07-23 18:59

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

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