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怎么瘦臀部赘肉？
补充说明：怎么瘦臀部赘肉？
2019-07-24 13:51
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
受臀部的赘肉一般需要做运动可以达到效果，如果只是跑步不能打动塑形的效果，所以是不明显的可以做一些无氧运动和有氧运动，例如游泳做瑜伽，都可以起到塑形的作用，建议也可以根据一些运动的软件，坚持一个月就可以达到瘦臀部最肉的效果。
2019-07-24 14:43
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赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果只是跑步不能打动塑形的效果，所以是不明显的可以做一些无氧运动和有氧运动，例如游泳做瑜伽，都可以起到塑形的作用，建议也可以根据一些运动的软件，坚持一个月就可以达到瘦臀部最肉的效果。
2019-07-24 14:15
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