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鹰嘴豆减肥是真的吗？
补充说明：鹰嘴豆减肥是真的吗？
2019-07-24 13:52
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
鹰嘴豆可以减肥，鹰嘴豆有丰富的膳食纤维和高蛋白质，能明显增加胃的饱胀感，延缓饥饿的时间，减少其他食物的摄入，促进新陈代谢，促使毒素垃圾及时排出，达到减肥的效果。鹰嘴豆含有大量的维生素B，能改善抑郁情绪，保持情绪稳定，有良好的效果。鹰嘴豆还有降血脂、降血糖、提高免疫力的作用，适合高血脂、糖尿病患者服用。
2019-07-24 14:23
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鹰嘴豆是一种很好的食物，不仅低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸，而且还富含多种微量元素，有利于减肥，但是不会有明显的效果，如果想减肥的话，还是要去户外锻炼，平时的时候要注意少吃高脂肪，高热量的食物，还要多运动。
2019-07-24 14:48
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
