首页> 营养科> 柠檬> 柠檬功效作用?

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

柠檬含有对人体非常有益的营养元素,能够提高人体的免疫能力。柠檬酸汁有很强的杀菌作用,还能够去除肉类,水产类的膻腥气味,能使肉质更加的鲜嫩。因为它含有大量的柠檬酸盐,能阻止肾结石的形成,所以食用柠檬能够防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少。

2019-07-24 21:42

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医生回答(1)

邓士林 主治医师 三甲

提问

因为柠檬是酸性的食物,酸性能够刺激胃部更好的运动,帮助人体消化。因为柠檬含的维生素比较多,所以柠檬有防止和消除皮肤色素沉着的作用,柠檬可以防治心血管疾病,能够预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩增固毛细血管,能够提高凝血功能,所以有止血的作用。柠檬还有安胎,直呕吐的作用,但是长期服用就会导致脾胃受伤。

2019-07-24 22:11

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