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踝关节软骨损伤怎么办?
补充说明:踝关节软骨损伤怎么办?
a******W 2019-07-24 22:16
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医生回答(2)
踝关节软骨损伤需要外用各种软膏、超短波理疗、醋疗或离子导入熏蒸治疗、关节内或局部止痛点封闭等。通常情况下,术后应仔细清理关节腔,并反复用生理盐水清洗。总体效果良好,训练3个月后即可恢复。
2019-07-24 23:15
举报踝关节软骨损伤可先进行冷敷。在日常生活中,我们必须注意工作和休闲的结合,避免过度疲劳,导致身体负荷过重,合理搭配,饮食要清淡,不要吃生冷,油腻,辛辣等刺激性食品,适当参与户外活动,保持放松心情,出院后要定时去医院进行复诊。注意多喝水,多休息。
2019-07-24 22:51
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