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蓝莓是凉性的吗？
补充说明：蓝莓是凉性的吗？
a******W 2019-07-24 23:47
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蓝莓虽然富有丰富的维生素营养。但是这种食物也是属性偏寒，因此大多数女性在食用蓝莓时最好是不要过量食用，会吃多了可能会造成自身出现体寒，出现很多的身体负面影响，因此食用蓝莓时一定要注意量，平时也应该多吃一些绿色的新鲜蔬菜以及水果，也是有利于身体健康的。
2019-07-25 00:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
