首页> 营养科> 红薯> 红薯容易发胖吗？

红薯容易发胖吗？

发病时间：不清楚

红薯容易发胖吗？

补充说明：红薯容易发胖吗？

2019-07-25 00:13

我要咨询

其他人还在看

生气会消耗热量吗亚硝酸钠可以代替食盐吗黑咖啡不喝了会反弹吗腹部脂肪不均匀正常吗 17岁高中生能不能吃肌酸什么维生素可以消炎

精选回答(1)

吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

合理吃红薯是不会长胖的。反而能够减肥健美，红薯含有丰富的淀粉，膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，B，C，E以及钾，铁，铜，硒，钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。

2019-07-25 00:30

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

小麦纤维素颗粒

小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。

维生素C口服液

补充维生素C

荆防颗粒

发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

慢性便秘急性便秘风寒感冒鼻塞