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男士瘦肚子的最快方法？
补充说明：男士瘦肚子的最快方法？
2019-07-25 00:42
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
如果男士想要快速的使自己的肚子瘦下去，男性可以多做一些运动，并且在饮食方面也一定要控制，尽量吃清淡并且富有营养的食物，不可以吃油腻的，辛辣的刺激的食物，也不能够说直接不吃饭。否则很容易伤害人们的身体，也会导致减肥计划失败。
2019-07-25 01:17
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蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男士瘦肚子的最快方法就是抓紧运动。每天都要进行跑步运动，走路运动以及跳绳运动。男士还可以进行一些其余的运动，并且在自己的饮食上面也一定要克制。不要总是吃大鱼大肉，要多吃一些蔬菜水果。
2019-07-25 01:18
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