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胡麻油的功效与作用？
补充说明：胡麻油的功效与作用？
a******W 2019-07-25 01:40
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医生回答(2)
廖海林 主治医师 三甲
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胡麻油的功效有很多，平时可以经常食用，对身体也有好处，胡麻油中含有的芝麻素。在烹调的时候芝麻素能够分解出芝麻酸以及其他芳香化合物，所以用胡麻油烹调的菜肴香味浓郁，很开胃，促进食欲。胃口不好的患者可以食用清淡一点的食物。
2019-07-25 01:57
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胡麻油对身体是很有好处的，可以预防高血压，胡麻油也称亚麻籽油。在植物油中，胡麻油的亚麻酸含量是最高的，亚麻酸在体内可以转化为EPA、DHA，这也是鱼油中的有效活性成分。因而，经常使用纯正的胡麻油，可以防治高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，平时在饮食上可以多食用蔬菜，
2019-07-25 01:52
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
