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吃什么瘦腰？
补充说明：吃什么瘦腰？
2019-07-25 02:17
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
番茄含有番茄红素，食物纤维和果胶能减少热量摄入，促进胃肠蠕动，而独特的酸味能刺激胃液分泌，甚至增强食物的味道，是一种很好的保健食品，苹果富含果胶，有助于加速解毒，减少热量吸收，此外，苹果还含有更多的钾，可以防止腿部水肿，慢慢咀嚼一个更硬的苹果并释放其成分，不仅感觉很饱，而且卡路里值也很低。
2019-07-25 02:41
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
香蕉富含食物纤维、维生素A、钾等，对于便秘、皮肤干燥的眉毛，这是一种又细又漂亮的水果，另外，以糖为主要原料的香蕉，食用后可立即消化，迅速补充体力，而且香蕉是很饱的，不要因为它甜而有营养，认为它不利于减肥，柠檬酸是柠檬酸的主要酸度。
2019-07-25 03:15
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