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韭菜补血吗
补充说明：韭菜补血吗
2019-07-25 02:19
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
韭菜一般具有辅助补血的作用。
韭菜含有丰富的铁元素、维生素C、膳食纤维等营养物质，具有补肾温阳、散瘀活血、补肝益阳等功效。如果患者存在贫血的情况，可以适当吃韭菜，能够促进血红蛋白的合成，有利于补血，还可以辅助改善贫血引起的身体乏力、面色苍白等不适症状。
但韭菜是一种辛辣的食物，因此要避免长期过量食用，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，存在阴虚内热的患者不宜吃韭菜，以免加重病情。如果患者出现贫血的情况，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:40
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
最简单的方法是每天把韭菜种子碾碎后装满沸水。如果贫血，建议在很多方面改变你的生活方式，多运动，多吃含铁的蔬菜、瓜果。最好多吃些枣子，枣子可以作为小吃、油炸蔬菜和炖汤食用。红枣是最有益于妇女的，它不仅具有“红枣生贵子”的含义，而且可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不适、消化不良、疲劳、咳嗽、贫血和消瘦。
2019-07-25 02:42
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
用韭菜补充血液需要很长时间。建议买些阿胶，回去吃。阿胶是补血益气的好药，阿胶不是没有任何副作用的药。韭菜中含有些人体所需微量元素，食用适量对人体有好处，用韭菜补血是需要一个非常长期的过程的，建议可以买点阿胶，回去熬一下然后服用阿胶是补血补气的。
2019-07-25 02:41
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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