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地木耳可以吃吗?

发病时间:不清楚

地木耳可以吃吗?

补充说明:地木耳可以吃吗?

a******W 2019-07-25 03:22

木耳 微量元素 血管 地衣

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精选回答(1)

王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。

提问

地木耳又叫做地皮菜、地衣菜、绿色、天仙菜等,它的学名叫普通念珠藻。这种植物长得像木耳,生长在地上,可遇不可求,因为这种植物要跟平常我们见到的植物大不相同,只有在春天或者夏天下雨前后才能看到它,它的营养价值也是很高的,因此地木耳是可以放心食用的。

2019-07-25 04:16

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

地木耳可以食用,但需清洗干净并烹饪熟透。
地木耳,学名地皮菜,是一种生长在湿润土壤或岩石上的真菌类食物,具有可食用性。它富含蛋白质、矿物质和多种维生素,特别是铁元素含量较高,有助于改善贫血。然而,由于地木耳直接生长在自然环境中,可能吸附空气中的尘埃和污染物,且不易清洗干净,因此在食用前务必充分洗净,并烹饪至熟透以确保安全。另外,对于过敏体质的患者,首次尝试时需留意可能的过敏反应。
患者在食用地木耳时要注意彻底清洗和充分烹饪,并初次少量尝试以观察身体反应。

2019-07-25 04:09

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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