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维生素b的功效?
补充说明:维生素b的功效?
a******W 2019-07-25 03:31
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医生回答(2)
维生素b1也被称为抗神经炎,它有助于缓解患者会出现的脚气病和带状疱疹;摄入的卡路里越多,需要的b1就越多,因为它帮助我们消化碳水化合物,从而为我们提供足够的能量。维生素B2:有助于消除口、唇、舌的炎症;促进头发、皮肤、指甲的正常生长;与B6一起,有助于缓解疲劳,提神醒脑。
2019-07-25 04:21
举报我们的生活中不能缺少的也是维生素一族,维生素B12:促进红细胞形成和再生,减少恶性贫血,消除易怒,有助于集中注意力和增强记忆力,帮助儿童生长发育,增加食欲。维生素B6:维生素B6在蛋白质代谢过程中起调节作用。它有助于产生能量,使人们感到精力充沛。
2019-07-25 03:46
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