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如何瘦手臂?
补充说明:如何瘦手臂?
2019-07-25 03:35
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精选回答(1)
可以进行吸脂手术,手术以后一定要注意注意自己的清洁卫生,以免发生感染。在平时生活中,可以多喝一些水,不要吃太多的冷饮,饮食要尽量清淡,一些纤维素含量比较高的,能够加强身体里的血液循环,有很好的降低脂肪以及还能排除人身体中的垃圾和毒素。平时也可以多做一些运动,通过运动来达到减肥的效果。
2019-07-25 04:20
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有空可以多锻炼自己的双臂,也可以多加按摩。饮食上可以吃一些绿色的减肥食物,能够减少人体中的脂肪,像可以吃一些胡萝卜,黄瓜,西红柿等。水果可以吃苹果,香蕉,橙子,猕猴桃等,这些纤维素含量比较高的食物,对瘦手臂都有很好的效果。
2019-07-25 04:34
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