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常喝茶叶茶对身体好吗？
补充说明：常喝茶叶茶对身体好吗？
2019-07-25 13:07
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
建议的话饭后就不要立即喝茶，可以等饭后过十分钟，或者到半个小时之后在喝茶，这个时候喝茶会对身体有很多好处的。还有平时不要多喝浓茶，可以多喝绿茶。晚上的时候也不要喝茶，可能会引起失眠的症状。多喝茶总体来说还是对身体是有好处的，适当饮茶可以促进食欲，改善消化系统等。
2019-07-25 13:33
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
喝茶的好处还是有很多的，但是建议要健康饮茶，不要喝浓茶。长期喝浓茶的话，可能会出现不良反应。适当饮茶可以振奋精神，促进食欲，改善消化系统功能等等。但是不宜大量饮用，会增加肾脏负担，刺激中枢神经，引起失眠，烦躁等症状。
2019-07-25 13:48
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
