首页> 营养科> 鹅蛋> 鹅蛋补血吗?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

鹅蛋一般不具有补血的功效。鹅蛋是日常生活中比较常见的食物,具有较高的营养价值,适当食用可以补充机体所需的营养物质。

鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、钙、钾、铁、镁、锌、硒、磷等营养物质,适当食用后可以补充机体所需的营养物质,有助于增强机体的免疫力。而且鹅蛋中还含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇等,这些物质可以辅助促进神经系统的发育,也可以辅助促进机体的新陈代谢,有助于保持身体健康。鹅蛋并不具有补血的功效,食用后无法达到补血的效果,如果患者出现贫血的情况,可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。

患者在平时可以多吃一些富含铁的食物,比如猪肝、牛肉、羊肉、猪血等,对身体健康有一定的好处。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-06-20 19:07

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

鹅蛋是具有一定的补气血的作用,可以吃一些,鹅蛋性味甘微温,在中医方面来说有补中益气的作用,鹅蛋的营养价值比较高,含有蛋白质、脂肪、还含有卵磷脂、以及含有维生素、钙、以及含有铁、镁等成分,可以煮着吃,也可以用油煎着吃,尤其是在寒冷的时候吃比较好,以补益身体,还能够防御寒冷气候对人体的侵袭。

2019-07-25 13:58

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