发病时间：不清楚
每天做梦正常吗？
补充说明：每天做梦正常吗？
2019-07-25 13:24
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
一般这种情况多数都是由于神经衰弱或者大脑劳动导致引起脑神经兴奋，这种情况下都是很容易出现多梦的情况的，建议生活当中一定要多注意休息，以及避免过于劳累，可以多吃一些优质蛋白质和新鲜水果和蔬菜，适当的锻炼可以增强体质，平时一定要注意少吃一些刺激性的食物和油腻性的食物。
2019-07-25 14:20
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不用过于担心梦是大脑健康发育的。建议在平时可以多注意休息保持良好的心态，同时一定要多锻炼，对身体都是有很好的帮助的。另外在睡觉之前一定要保持情绪稳定，其次在睡觉之前一定要避免做一些剧烈运动。
2019-07-25 13:42
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
