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炒扁豆的功效与作用及禁忌？

发病时间：不清楚

炒扁豆的功效与作用及禁忌？

补充说明：炒扁豆的功效与作用及禁忌？

2019-07-25 13:41

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夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

炒扁豆的功效与作用就是可以提高人们的微量元素摄入，扁豆其实还有大量的淀粉、蛋白质和氨基酸、微量元素等等，有利于让人们的营养结构更加全面，也能增强新陈代谢。另外这些食物的营养成分组成形式是非常容易被人体吸收的，因此肠胃不用花太大的力气都能够吸收好。

2019-07-25 13:58

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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