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冬虫夏草炖多久？
补充说明：冬虫夏草炖多久？
a******W 2019-07-25 13:51
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医生回答(2)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般来说，冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。
2019-07-25 14:02
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
你好，冬虫夏草非常适合用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。不少人习惯于用冬虫夏草来炖鸡或者炖肉，但是这样除了品尝不出冬虫夏草天然的滋味外，还会因蒸煮时温度过高，使它的营养成分被破坏掉，对人体所能起到的保健功效也就大打折扣了。
2019-07-25 14:01
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