发病时间：不清楚
怎么改善白头发？
补充说明：怎么改善白头发？
2019-07-25 14:22
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
引起这种情况的原因比较多的，阴虚血热，或者是因为营养不良，或者是因为经常熬夜，也有可能是因为精神压力大，或者是因为遗传因素等都可能导致少年白发。要想改善的话，建议平时做到营养均衡，要多注意饮食多样化，适当多吃黑芝麻，可以吃一些黑米，不是吃一些核桃等食物，要保持作息的规律，不要熬夜，适当锻炼。
2019-07-25 15:00
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你目前的情况应该是属于少白头的情况，造成的原因主要是与血热有关系的。这个情况建议饮食上多吃补气血的食物的，同时使用侧柏叶清洗头皮的，注意保证足够的睡眠，不要熬夜可以改善症状的。
2019-07-25 14:55
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血热妄行也称血热，是指热入血分，损伤血络而表现的出血证候。
