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怎样炖鲫鱼？
补充说明：怎样炖鲫鱼？
a******W 2019-07-25 15:18
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医生回答(2)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于产妇来说，充足的奶水是非常重要的，所以一旦出现饿了没有奶水的情况，建议就可以喝一些鲫鱼汤来下奶。炖鲫鱼其实很简单，收拾干净之后直接将整条鲫鱼都放在锅里，最好不要放任何的调料，等到熬出白汤来，就可以给产妇喝了，促进奶水的分泌。
2019-07-25 16:01
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于产妇而言，喝鲫鱼汤的确会有利于下奶。具体的做法：1、将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。2、把鲫鱼放置3成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味。3、加入适量水和调料，用小火清炖40分钟。4、起锅时加入少许蛋奶，能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。
2019-07-25 15:41
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