发病时间：不清楚
如何解决腰肌劳损？
补充说明：如何解决腰肌劳损？
a******W 2019-07-25 21:03
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
腰椎肌肉拉伤的急性期是卧床休息，避免剧烈运动，可到医院康复科进一步检查治疗，放松心情，平时注意避免过度劳累，对工作休闲结合，可以进行理疗，按摩和热敷理疗可以缓解不适。慢性腰肌劳损恢复需要一个过程，慢慢就会有效。建议平时尽量不要过度劳累，可以通过局部按摩，理疗，热敷等方法进行治疗。
2019-07-25 21:49
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
解决腰肌劳损应注意卧床休息，卧床硬卧，用背带正确下床，部分活血化瘀药和非甾体抗炎镇痛药可用于治疗。避免长时间坐站、长时间弯腰、繁重体力劳动和长距离步行，平时还需要休息，可以通过局部的按摩或者热敷来缓解疼痛。
2019-07-25 21:59
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
