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如何调理子宫下垂?
补充说明:如何调理子宫下垂?
2021-07-25 22:11
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调理子宫下垂可以选择子宫托 ,平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,每天必须睡够8个小时,睡觉的时候可以把脚步和屁股垫高,可以有效的缓解子宫的下垂,在生产之后尽量不要长时间的下床活动,也不要刚刚生产完就坐起来抱孩子,可能会导致下垂的加重。
2022-09-01 21:05
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。