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顽固性肥胖瘦身方法？
补充说明：顽固性肥胖瘦身方法？
a******W 2019-07-25 22:28
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医生回答(2)
闵金华 主治医师 三甲
提问
顽固性肥胖的减肥方法最好是通过节食减肥，肥胖不是一天长成的，减肥也是需要一个过程的，千万不要三天打鱼两天晒网，对待减肥一定要有耐心，肥胖的主要原因是由于长期的营养过剩，脂肪堆积所导致的，过度的肥胖还有可能会导致其他的疾病的。
2019-07-25 23:18
举报姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
顽固性肥胖的减肥方法可以通过运动加节食一起进行，而且也不会出现反弹，对身体的副作用也是比较小的，还不会出现反弹在早上和中午的时候可以稍微吃的饱一点，晚上的时候最好是吃一些清淡容易消化的食物，吃七分饱为宜，在晚上的时候做一下仰卧起坐，能起到很好的减肥的作用。
2019-07-25 23:11
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简介：顽固性肥胖，是指通过饮食及药物治疗，体重仍无明显下降者。有人主张以127Kg为界线，超过此者均为顽固性肥胖。
