发病时间：不清楚
高血压能吃皮蛋吗？
补充说明：高血压能吃皮蛋吗？
2019-07-26 11:58
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精选回答(1)
刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
高血压不能吃皮蛋。
高血压患者的治疗需要药物治疗和生活方式的改善。两者的结合是不可或缺的。饮食调节非常重要。通常需要低钠饮食。每天摄入的盐不能超过六克。可以戒烟、戒酒、进行适当的运动和保持充足的睡眠。皮蛋含有更多的脂肪酸，病人也可以吃很多重金属，但不能吃得太多。不要喝浓咖啡或茶。虽然皮蛋味道鲜美，但含有大量的盐和胆固醇。高血压患者如果经常吃皮蛋，可能无法很好地控制血压，还可能导致高胆固醇血症，容易诱发心脑血管并发症，威胁患者的生命和健康。高血压患者平时需要注意饮食控制。在患病期间，不应该吃含盐量高的食物。如果摄入过多的盐，可能会导致水和钠潴留以及高血压。其次，不要吃高胆固醇食物，如动物内脏和蛋黄，并尽量防止高胆固醇血症。建议高血压患者吃适当的低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果。同时，注意补充优质蛋白质，包括牛奶和一些鱼虾食品。皮蛋并不是高血压患者的绝对禁忌，但由于皮蛋中的铅含量过高，因此需要摄入适量。
高血压患者应注意清淡饮食、低盐低脂饮食，多吃粗纤维蔬菜，少吃红肉，包括猪肉和羊肉，多吃鱼虾等白肉。少量的皮蛋没有效果，但皮蛋在腌制过程中会使用大量的盐。因此，吃得太多会导致摄入更多的盐。高血压患者每天摄入的食盐总量不应超过6G。因此，高血压患者少吃皮蛋是可以的，但多吃皮蛋会影响血压控制的最终效果。除上述预防措施外，患者可以在平时多喝高钙牛奶。高钙有益于心脏血管，防止动脉硬化加剧，保护血管内皮，防止血管脆性增加。
2022-07-15 23:36
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
当高血压时可以吃皮蛋，皮蛋是营养丰富的食品，富含蛋白质等营养物质，但皮蛋也没有降压作用，不能替代药物治疗。高血压发生时，应注意使用硝苯地平缓释片等药物。此外，我们还应注意戒烟戒酒，少吃油腻的食物，并控制食盐每天不超过六克。
2019-07-26 12:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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