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大姨妈不能吃?

发病时间:不清楚

大姨妈不能吃?

补充说明:大姨妈不能吃?

a******W 2019-07-26 12:08

大姨妈 月经 性生活 外阴 维生素

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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月经期间最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。不要有性生活,不要过于劳累,不要进行同房。建议您月经期间注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

2019-07-26 12:22

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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