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晚上能吃生姜吗
补充说明：晚上能吃生姜吗
2019-07-26 12:46
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
晚上一般是能吃生姜的，但是要注意适量。
生姜是一种调味品，也是一种中药，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，主要用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病症。生姜中含有姜辣素、姜烯酮等成分，适量食用可以促进唾液和胃液的分泌，有利于食物的消化和吸收。通常情况下晚上是能吃生姜的，一般不会影响睡眠质量，但是要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。
虽然生姜的好处有很多，但是并不适合所有人群食用，尤其是对生姜过敏的人群，同时阴虚内热的人群也要避免食用，以免加重病情。在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，合理饮食，荤素搭配，合理膳食，避免暴饮暴食。
2023-07-22 07:58
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
晚上是不能够吃生姜的，因为姜是属于热性的，而且在晚上服用是很容易导致上火的情况发生，而且还对身体有一定的伤害，并且还会对晚上的睡眠造成一定的影响，所以晚上不要吃姜可以在早上吃，早上具有暖胃，预防着凉的作用，建议想要合理的使用姜预防感冒和改善胃部，可以在早上熬姜开水来喝。
2019-07-26 13:28
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
