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产后膀胱下垂怎么锻炼？
补充说明：产后膀胱下垂怎么锻炼？
2019-07-26 23:29
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
很多孕妇都会出现产后膀胱下垂的情况，如果要改善这种情况，可以做一下提升以下地运动。每天坚持收缩肛门3秒钟，然后放松，一组重复动作15次，每天可做2-3组。此外，女性应注意休息，避免疲劳，不要从事过多的体力劳动，如果有长期便秘或慢性咳嗽，还要给予适当的治疗，避免增加盆底肌肉压力，否则会加重女性膀胱下垂的症状。
2019-07-26 23:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
