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膝关节滑膜炎锻炼方法？
补充说明：膝关节滑膜炎锻炼方法？
2021-07-27 11:22
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但该病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床好好休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以预防粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。
2022-08-26 22:48
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膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
多发人群：成年及老年人
典型症状： 青少年膝痛 不能屈膝 膝及小腿部有广泛的瘀血斑 瘀血 创伤
