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纤维肌痛症怎么锻炼?

发病时间:不清楚

纤维肌痛症怎么锻炼?

补充说明:纤维肌痛症怎么锻炼?

2021-07-27 11:26

纤维肌痛症 纤维肌痛综合征 疼痛 压痛 关节 肿胀 头痛 焦虑紧张

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

纤维肌痛综合征会出现全身广泛性疼痛和广泛存在的压痛点、关节、关节周围肿胀、头痛等现象 ,我们改如何预防呢:预防纤维肌痛综合征:1、消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,改善养成良好的生活习惯,预防感染,注意饮食洁净,合理膳食调配。避免寒冷潮湿。2、注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲惫不堪、过度消耗,戒烟戒酒。保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪。

2022-09-16 00:57

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纤维肌痛症 (纤维肌痛综合症)

纤维肌痛综合症(fibromyalgiasyndrome,FS)是一种非关节性风湿病,临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵,并在特殊部位有压痛点。纤维肌痛综合征可继发于外伤,各种风湿病,如骨性关节炎、类风湿关节炎及各种非风湿病(如甲状腺功能低下、恶性肿瘤)等。这一类纤维肌痛综合征被称为继发性纤维肌痛综合征,如不伴有其他疾患,则称为原发性纤维肌痛综合症。

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