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坐月子可以淀粉吗？
补充说明：坐月子可以淀粉吗？
a******W 2019-07-27 15:56
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
面包的主要成分是淀粉，淀粉可以供给人体能量。剖腹产以后本身身体抵抗力比较弱，适当吃点面包，有助于增强人的抵抗力，更快的恢复元气。而且面包也是比较容易消化，可以选择原味的面包比较合适，不要吃奶油和油腻太重的面包，以免导致不消化和腹泻的情况存在。剖腹产手术以后，饮食方面要多吃一些高蛋白、低脂肪、低油脂等食物。饮食要全面、多样化，可以补充一些奶制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类制品、鱼、虾、鸡、鸭以及新鲜的蔬菜和水果，避免各种生冷、辛辣刺激性食物的摄入。
2019-07-27 16:33
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
