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坐月子能吃薯片零食吗？
补充说明：坐月子能吃薯片零食吗？
a******W 2019-07-27 16:55
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
准妈妈是可以吃零食的。零食不仅能补充人体的营养素，而且对养生、健美有一定的功效。科学研究证明，适当吃一些零食，不但不会影响健康，而且对身体有益。但是零食是有别的，孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。如葡萄干，酸奶，大枣等。不可以吃冷饮，膨化食品，甜食，羊肉串、酸辣粉、烤白薯等食品。
2019-07-27 17:16
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
