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吃雪莲果有什么好处？
补充说明：吃雪莲果有什么好处？
a******W 2019-07-27 18:22
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雪莲果是非常不错的移动食物，对于促进肠胃消化的作用是非常大的，而且能够有降火的功效，还能达到提高免疫力的作用，在平时可以多吃一些雪莲果。另外在平时也可以多吃一些其他的水果，对于皮肤的好处都是非常大的。比如桔子里面含有丰富的维生素c能够让你的皮肤变得更加水嫩。
2019-07-27 18:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
