发病时间：不清楚
血糖高可以吃高粱米吗？
补充说明：血糖高可以吃高粱米吗？
2021-07-27 20:36
我要咨询
精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖高可以吃高粱米，但要注意适量。
高粱米是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质，可以补充人体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。高粱米的升糖指数相对较低，所以血糖高的患者可以适量吃高粱米，一般不会导致血糖升高，但也要注意适量，以免加重胃肠道负担。
血糖高的患者在日常生活中要注意控制饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等，同时要注意适当运动，如散步、打太极等，可以帮助控制血糖。如果血糖升高比较严重，患者还需遵医嘱服用格列美脲片、格列齐特片等药物进行治疗。
2022-08-30 03:40
举报相关问题
向医生提问
血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
相关医院
